如何建立良好的親子關(guān)系
親子教育內(nèi)容、親子教育技巧有哪些?重慶市康復(fù)醫(yī)學(xué)會兒童康復(fù)專委會委員、重慶優(yōu)眠醫(yī)學(xué)中心主任醫(yī)師陳紅教你如何建立良好的親子關(guān)系。親子關(guān)系是人類情感關(guān)系中最基本且最重要的一環(huán),它關(guān)乎著孩子的成長、性格塑造,以及家庭的和睦與幸福。然而,如何建立良好的親子關(guān)系,卻是部分家長在育兒過程中面臨的挑戰(zhàn)。
陳紅表示,父母在面對親子關(guān)系時要有計劃,要有意識,在孩子的教育過程中要首先注重規(guī)則和要求,其次就是注重親子之間情感的交流。只有通過親子之間情感互動才能體現(xiàn)孩子對規(guī)則和要求反應(yīng)的敏感性。最終孩子成長與教育的成功目標(biāo)便是較高的社會化水平,因此在教育孩子過程中便是培養(yǎng)孩子的精神長相、適應(yīng)社會的能力。父母對孩子的角色應(yīng)該是守望者,對孩子的管理應(yīng)該是管與不管之間。
陳紅正在診治受心理疾病困擾的家庭。重慶優(yōu)眠醫(yī)學(xué)中心供圖
親子教育建立內(nèi)容
1.自信心的建立;
2.人生價值觀與正確信念的建立;
3.情商與自我溝通的能力;
4.獨立思考與解決問題的能力;
5.社交能力以及人際關(guān)系;
6.目標(biāo)設(shè)定與達(dá)成能力;
7.潛能開發(fā)與學(xué)習(xí)意識培養(yǎng);
8.毅力、耐心與行動力。
親子教育技巧
1.不要代替孩子成長;
2.給孩子一個選擇;
3.明智的獎賞、重視的贊揚;
4.接受現(xiàn)在的他;
5.發(fā)現(xiàn)隱藏的困難;
6.正確地處理孩子情感困擾。
親子關(guān)系培養(yǎng)過程中建議父母
1.對孩子滿懷希望;
2.了解孩子喜歡什么,讓孩子感到快樂;
3.要求孩子做到,父母首先做到;
4.經(jīng)常鼓勵孩子,不要潑冷水;
5.不要對孩子說謊;
6.不要對孩子說長輩的壞話;
7.能向孩子承認(rèn)自己的錯誤;
8.不在別人面前數(shù)落孩子;
9.經(jīng)常陪伴孩子到大自然中去玩。
“對孩子一定要教育,教育方法很重要,要因材施教,因人施教?!标惣t常對帶著孩子來看心理問題的父母這樣說。重慶優(yōu)眠醫(yī)學(xué)中心一直以來聚焦家庭教育與兒童青少年心理健康問題,改善親子溝通是一項系統(tǒng)性的工作,學(xué)會有溫度的溝通,才能走進孩子的心里。重慶優(yōu)眠順應(yīng)新時代兒童的發(fā)展,探索問題家庭中親子教育的優(yōu)良方法,積極開展親子心理課堂,家庭心理療愈等活動,做到讓父母與孩子雙向陪伴,共同成長。(重慶優(yōu)眠醫(yī)學(xué)中心 供稿)
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