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如何護(hù)理長痘的皮膚

2021年07月15日16:59 | 來源:人民網(wǎng)-重慶頻道
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  不論是男人還是女人,總是希望自己臉上的肌膚光潔一些,這可以提升整個人的形象,不過到了青春期的時候,有些人的皮膚就會出現(xiàn)問題,經(jīng)常長一些青春痘,就算好了之后臉上也會留下難看的痘印。那么,臉上長痘怎樣快速消除呢?已經(jīng)長痘的皮膚該怎么護(hù)理呢?

  重慶鄭荃麗格醫(yī)療美容總院院長毛鈺婷表示,想要去痘,最重要的就是做好基礎(chǔ)的清潔和保養(yǎng)工作。洗臉是基礎(chǔ)保養(yǎng)的根本,選擇溫和與具調(diào)理功效的洗臉產(chǎn)品,絕對有事半功倍的預(yù)防痘痘作用。平時多吃蔬菜水果,多攝入維生素和礦物質(zhì),尤其是維C、維B和鋅,保持良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,睡眠充足,配合合理的運(yùn)動。

  怎么護(hù)理長痘的皮膚

  勤洗臉,選擇性質(zhì)溫和的洗面奶,還要注意用37度左右的溫水;

  洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通;

  在清潔面部時,可以局部區(qū)別對待,較油的部位加強(qiáng)清潔;

  不要為了掩飾臉上的青春痘而擦很厚的粉底或遮瑕膏,以免毛孔阻塞更嚴(yán)重,加重長痘趨勢;

  規(guī)律作息,保持心情輕松愉快,這樣可以自覺地調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,降低長痘幾率。

  毛鈺婷溫馨提醒,到了青春期的時候,很多人的臉上都會出現(xiàn)青春痘,這是激素分泌過多引起,因此在飲食和作息上一定要多加注意,平時要做到早睡早起,飲食上也要以清淡為主,這樣才能夠有效的預(yù)防臉上長痘痘,如果已經(jīng)長了痘痘的話,可以去買一些天然無刺激的祛痘產(chǎn)品涂抹。(重慶鄭荃麗格醫(yī)療美容連鎖總院 供稿)

  (注:此文屬于人民網(wǎng)登載的商業(yè)信息,文章內(nèi)容不代表本網(wǎng)觀點(diǎn),僅供參考。)

(責(zé)編:陳易、張祎)

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